Тренировки По Хоккейному Катанию В Центрах «БиЛайкПро»

From Airports of W900
Jump to navigation Jump to search

Как проходит тренировка хоккейного катания?
В более старших возрастах эта система дает неплохой результат. –В Швеции юные хоккеисты играют в футбол, баскетбол и другие игры чуть ли не столько же, сколько и в хоккей.
Мы вкладываем сюда те же принципы, что и для полевых игроков. Это детальное изучение технических и тактических элементов игры вратаря, а также развитие физических и психофизических качеств, необходимых вратарю.

Хоккей очень быстрая и динамичная игра, где за доли секунды можно переломить ход игры, выиграть или наоборот проиграть матч. Поэтому этот вид спорта предъявляет высокие требования к игрокам в плане технического, физического и психологического развития. В любом случае, воспитанники уже владеют азами игры к этому возрасту.
Они проводятся на льду и в спортивном зале, более важную роль играют первые. Наша команда, тренировка хоккеистов на льду и я в частности, всегда очень внимательны к развитию техники катания, так как это очень важная часть игры и занятий хоккеем. От навыка катания в первую очередь зависит здоровье будущих конькобежцев. Все хоккейные тренажеры представляют скользящую поверхность (синтетический лед), на которой спортсмен отрабатывает элементы владения клюшкой, дриблинг, бросок, технику катания на коньках. Тренажеры являются составной частью ОФП для тренировка хоккеистов на льду во время летнего сезона, и позволяют проводить хоккейные тренировки вне льда, так называемые сухие хоккейные тренировки.
Школа хоккейного мастерства «ICE-Profy» проводит тренировки на льду в разных районах города Санкт-Петербурга утром и вечером. Наша школа проводит ледовые занятия по хоккею индивидуально и в группах.
Правила игры в хоккей
Обязательное продолжение совершенствования техники катания и техники владения клюшкой. Продолжать более 70% тренировочного времени уделять на индивидуальное развитие юного хоккеиста. Отработка элементов индивидуальной и групповой тактики на большой скорости. Упражнения технико-тактической направленности (2х1, 2х2,3х2, 5х3,5хfour,) , но на эти упражнения уделять только 30% тренировочного времени. В этом периоде у подростков появляется раздражительность, вспыльчивость.
Быстрое восстановление сил в хоккее так же важно, как и высокая скорость катания. Делайте перерывы между упражнениями, но во время занятий выкладывайтесь по полной. При этом, необходимо знать, что быстрые движения ногами («быстрые ноги») не гарантируют вам стремительную скорость катания на площадке. Если в будущем будете смотреть хоккейную игру, посмотрите на игроков, которые очень быстро работают ногами. И наоборот,скоростные игрокине стараются работать ногами как заведенные, у них гораздо меньше движений, но они гораздомощнее.